Cansaço excessivo? Pode ser falta de Magnésio e Vitamina D.
Você acorda já cansada, passa o dia se arrastando e, quando chega a noite, apesar da exaustão, não consegue ter um sono reparador? É comum culparmos a rotina: “Ah, é o trabalho”, “É o estresse das crianças”. Mas quando o cansaço vira uma sombra que não desgruda de você, o problema pode não ser a […]